{"id":24642,"date":"2025-04-03T13:54:42","date_gmt":"2025-04-03T13:54:42","guid":{"rendered":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/?p=24642"},"modified":"2025-04-03T14:13:43","modified_gmt":"2025-04-03T14:13:43","slug":"atenuarea-disconfortului-articular-cele-mai-bune-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/atenuarea-disconfortului-articular-cele-mai-bune-6\/","title":{"rendered":"Atenuarea disconfortului articular: cele mai bune geluri, plasturi \u0219i abord\u0103ri naturale pentru artrit\u0103"},"content":{"rendered":"

<\/a><\/p>\n

Disconfortul articular poate ap\u0103rea oriunde \u00een corp. \u0218i pute\u021bi avea dureri articulare pentru o selec\u021bie de diver\u0219i factori, variind de la osteoartrita \u0219i artrita de gut\u0103 la presiuni \u0219i tulpini tipice. \u00cen ciuda cauzei, disconfortul articular poate fi nepl\u0103cut \u0219i poate perturba via\u021ba \u0219i activitatea obi\u0219nuit\u0103. Acest lucru \u00eei las\u0103 pe mul\u021bi oameni \u00een c\u0103utarea unei amelior\u0103ri rapide a disconfortului articular. <\/p>\n

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS) func\u021bioneaz\u0103 bine pentru durerile articulare, dar au efecte adverse. Acestea agraveaz\u0103 frecvent mucoasa celular\u0103 a stomacului \u0219i pot fi dure pentru rinichi.Pute\u021bi g\u0103si mai multe aici nanoflex unguent<\/a> Din articolul nostru Din fericire, dac\u0103 ave\u021bi dureri articulare, exist\u0103 diverse alte op\u021biuni la care v\u0103 pute\u021bi g\u00e2ndi. Lotiunile si plasturii topici pot fi, in plus, optiuni fara riscuri si eficiente pentru durerea de artrita. <\/p>\n

Ce func\u021bioneaz\u0103 cel mai bine pentru ameliorarea durerilor articulare?<\/h2>\n

Exist\u0103 numeroase op\u021biuni diferite oferite pentru ameliorarea durerilor articulare. S\u0103’Arunc\u0103 o privire mai atent\u0103 la unele dintre tratamentele de disconfort articular care au tendin\u021ba de a func\u021biona cel mai bine.<\/p>\n

1. Diclofenac <\/h2>\n

Diclofenacul este un AINS care poate fi g\u0103sit \u00een numeroase forme topice. Este’este utilizat \u00een mod obi\u0219nuit pentru disconfortul de mas\u0103 osoas\u0103, articular\u0103 \u0219i muscular\u0103. Versiunile topice ale diclofenacului pot fi g\u0103site \u00een trei tipuri.<\/p>\n

    \n
  • \n

    Spot: Flector este un plasture de diclofenac eliberat pe baz\u0103 de re\u021bet\u0103 \u0219i’\u00een general, sunt puse pe loca\u021bia deteriorat\u0103 de dou\u0103 ori pe zi. Studiile de cercetare sugereaz\u0103 c\u0103’este cel mai eficient AINS topic pentru ameliorarea disconfortului. O versiune generic\u0103 nu este’t oferit, ceea ce indic\u0103 faptul c\u0103 acest plasture pentru calmarea durerii poate fi costisitor. \u0218i acesta’nu este \u00eentotdeauna acoperit de asigurare. Asigura\u021bi-v\u0103 c\u0103 face\u021bi cump\u0103r\u0103turi la pre\u021bul ideal.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’Este disponibil \u0219i f\u0103r\u0103 re\u021bet\u0103 (OTC). Este’Este recomandat pentru ameliorarea momentan\u0103 a disconfortului cauzat de artrit\u0103 \u00een anumite zone ale corpului: m\u00e2ini, \u00eencheieturi, articula\u021bii, genunchi, glezne \u0219i picioare. Gelul este \u00een general mai economic dec\u00e2t tipul de plasture \u0219i poate fi mai u\u0219or de utilizat pe articula\u021biile mai mici ale m\u00e2inilor sau picioarelor.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Op\u021biune: Diclofenacul vine \u0219i ca o solu\u021bie topic\u0103 pe baz\u0103 de re\u021bet\u0103. Este’s Aprobat de FDA pentru a trata durerea de osteoartrita la genunchi. Doza obi\u0219nuit\u0103 este de 40 de sc\u0103deri de op\u021biune pentru genunchiul inconfortabil de patru ori pe zi. Este’este disponibil\u0103 \u00een plus ca o variant\u0103 generic\u0103 cu un cost mai mic. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    2. Lidocaina <\/h2>\n

    Lidocaina este un loc anestezic local. Acest lucru sugereaz\u0103 c\u0103 furnizeaz\u0103 o ameliorare de scurt\u0103 durat\u0103 a durerii loca\u021biei \u00een care este’s folosit. Acest medicament este oferit pe baz\u0103 de re\u021bet\u0103 \u0219i OTC- variind doar \u00een rezisten\u021ba lor.<\/p>\n

      \n
    • \n

      Plasturi cu lidocain\u0103 5% (Lidoderm): Aceste pete de disconfort prescrise sunt aprobate de FDA pentru a trata durerile nervoase de la pl\u0103ci (nevralgie post-herpetic\u0103). Cu toate acestea, medicul dumneavoastr\u0103 \u00eel poate recomanda \u00een afara etichetei pentru a ajuta la durerea de artrit\u0103. Plasturii de lidocain\u0103 5% se aplic\u0103 pe piele timp de p\u00e2n\u0103 la 12 ore \u00eentr-o perioad\u0103 de 24 de ore. <\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Plasturi cu lidocain\u0103 4%: Ace\u0219ti plasturi sunt sugera\u021bi pentru ameliorarea disconfortului de scurt\u0103 durat\u0103 \u0219i sunt u\u0219or disponibile OTC. Pute\u021bi l\u0103sa o lidocain\u0103 4% pe loc timp de aproximativ 8 ore de fiecare dat\u0103 \u0219i nu trebuie s\u0103 le utiliza\u021bi mai mult de 3 p\u00e2n\u0103 la 4 ori pe zi. Asigura\u021bi-v\u0103 c\u0103 utiliza\u021bi un singur loc de fiecare dat\u0103. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Patch-urile OTC sunt de obicei mult mai accesibile dec\u00e2t petele cu lidocain\u0103 5%. Cu toate acestea, a\u021bi putea dori s\u0103 compara\u021bi costurile ambelor rezisten\u021b\u0103 spot, cu \u0219i peste tejghea. Este posibil s\u0103 ave\u021bi, de asemenea, capacitatea de a minimiza petele de 4% dac\u0103 ave\u021bi o re\u021bet\u0103, \u00een ciuda faptului c\u0103’nu este necesar.<\/p>\n

      3. Vitamine \u0219i suplimente<\/h2>\n

      Datele despre vitamine \u0219i suplimente pentru disconfortul inflamator al articula\u021biilor sunt mixte. Pentru fiecare studiu care dezv\u0103luie regenerarea durerii, exist\u0103’Este \u00eenc\u0103 unul care nu prezint\u0103 niciun impact. Acestea fiind spuse, mul\u021bi indivizi raporteaz\u0103 ameliorarea durerilor articulare folosind suplimente. Unele dintre cele mai frecvent utilizate vitamine \u0219i suplimente pentru disconfortul articula\u021biilor sunt:<\/p>\n

        \n
      • \n

        Glucozamin\u0103 \u0219i condroitin\u0103: Aceste suplimente provin din cartilajul oaselor animalelor de companie. Glucozamina \u0219i condroitina pot fi g\u0103site \u00een amestec sau pot fi utilizate independent. Unele cu altele ar putea ajuta la disconfortul articular, de\u0219i dovada nu este t conving\u0103tor.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Vitamina E: Exist\u0103’Exist\u0103 unele dovezi c\u0103 vitamina E poate ajuta la protejarea \u00eempotriva sau la reducerea osteoartritei. \u0218i poate ajuta la disconfortul articula\u021biilor. Din nou, informa\u021biile nu sunt’t sigur. Sunt necesare mai multe studii, dar poate fi practic pentru unele persoane.<\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Vitamina D: la fel ca vitamina E, exist\u0103’Este o dovad\u0103 c\u0103 vitamina D poate ajuta la disconfortul articula\u021biilor – \u00een special osteoartrita. Este necesar un studiu suplimentar de cercetare \u00een concluzie c\u00e2t de util\u0103 poate fi vitamina D pentru ameliorarea durerilor articulare. <\/p>\n<\/li>\n

      • \n

        Curcumin\u0103: Turmericul este un condiment de culoare portocalie folosit \u00een alimente care are o substan\u021b\u0103 chimic\u0103 energetic\u0103, curcumin\u0103. Curcumina are activitate antiinflamatoare \u0219i poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        4. Alinare natural\u0103<\/h2>\n

        Exist\u0103 o serie de tehnici naturale de ameliorare a durerilor articulare pe care unii indivizi le descoper\u0103 valoroase. Una dintre cele mai obi\u0219nuite terapii naturale pentru disconfortul articula\u021biilor includ:<\/p>\n

          \n
        • \n

          Terapia prin masaj: se crede c\u0103 aceasta atenueaz\u0103 disconfortul cauzat de artrit\u0103 prin \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea circula\u021biei \u0219i reducerea umfl\u0103turilor. Masajul elimin\u0103, de asemenea, tensiunea din masa muscular\u0103 care m\u0103rgine\u0219te articula\u021biile dureroase.<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Terapia cu c\u0103ldur\u0103: tratamentul cu c\u0103ldur\u0103 ar putea ajuta la \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea fluxului \u0219i la reducerea inflama\u021biei.<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Serii de antrenamente de activitate: O anumit\u0103 varietate de exerci\u021bii de mi\u0219care s-a dovedit de fapt c\u0103 angajamentul este util pentru durerile articulare. Totu\u0219i,’este vital s\u0103 faci exerci\u021bii corect.<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          C\u0103zi cu jacuzzi cu hidromasaj: Studiul de cercetare a ar\u0103tat c\u0103 b\u0103ile cu jacuzzi cu hidromasaj \u0219i b\u0103ile cu ap\u0103 cald\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021besc disconfortul \u0219i rigiditatea articula\u021biilor.<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Acupunctura: aceasta poate fi o strategie eficient\u0103 pentru sc\u0103derea disconfortului articular, dar sunt necesare mult mai multe studii de cercetare. Acum, datele sunt combinate, cu toate acestea ar putea merita s\u0103 \u00eencerca\u021bi acupunctura. Re\u021bine\u021bi c\u0103 poate dura c\u00e2teva s\u0103pt\u0103m\u00e2ni \u0219i o serie de terapii \u00eenainte de a observa rezultatele. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          5. Creme pentru artrita<\/h2>\n

          Disconfortul articular de la OTC poate fi aproape la fel de eficient ca \u0219i medicamentele orale. Au avantajul de a fi folosite direct pe site-ul de disconfort articular, astfel \u00eenc\u00e2t poart\u0103’nu ac\u021bioneaz\u0103 \u00een \u00eentregul corp. Dac\u0103 durerea ta este u\u0219oar\u0103 \u0219i localizat\u0103, aceasta ar putea fi o alegere excelent\u0103 pentru tine. <\/p>\n

          Lo\u021biunile obi\u0219nuite pentru inflamarea articula\u021biilor OTC constau \u00een:<\/p>\n

            \n
          • \n

            Capsaicina: Aceast\u0103 lo\u021biune pentru inflama\u021bia articula\u021biilor se bazeaz\u0103 pe o component\u0103 activ\u0103 g\u0103sit\u0103 \u00een ardeii iute. Ajut\u0103 disconfortul articular prin sc\u0103derea senza\u021biei de disconfort \u00een loca\u021bia afectat\u0103. <\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Icy Hot, BenGay: Acestea sunt creme pentru inflama\u021bia articula\u021biilor pe baz\u0103 de mentol, care ajut\u0103 la cre\u0219terea fluxului sanguin \u00een locurile inflamate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerii inflama\u021biei articulare.<\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Aspercreme: acest medicament include o component\u0103 similar\u0103 cu aspirina. Poate reduce disconfortul \u0219i umflarea articula\u021biilor umflate.<\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Baker’s Ideal pentru ameliorarea durerii artritei: Aceasta este o lo\u021biune de histamin\u0103 comercializat\u0103 pentru a elimina disconfortul articular. Este’nu este complet clar de ce func\u021bioneaz\u0103. Ar putea furniza atenuarea disconfortului prin cre\u0219terea aportului de s\u00e2nge c\u0103tre loca\u021bie.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

            C\u00e2nd ar trebui s\u0103-mi contactez medicul \u00een leg\u0103tur\u0103 cu disconfortul articular?<\/h2>\n

            Majoritatea oamenilor vor avea cu siguran\u021b\u0103 disconfort articular la un moment dat \u00een via\u021ba lor. Dar exist\u0103 momente c\u00e2nd trebuie s\u0103 faci o c\u0103l\u0103torie la furnizorul t\u0103u de asisten\u021b\u0103 medical\u0103. C\u00e2teva dintre indica\u021biile de care ai putea avea nevoie pentru a ob\u021bine un tratament pentru disconfortul articular sunt:<\/p>\n

              \n
            • \n

              Durerea ta este extrem\u0103 sau nu’ nu se \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219te \u00een c\u00e2teva zile.<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Ave\u021bi ro\u0219ea\u021b\u0103, c\u0103ldur\u0103 sau umflare a articula\u021biei.<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Tu’nu reu\u0219i\u021bi s\u0103 reloca\u021bi articula\u021bia de obicei.<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Vede\u021bi o erup\u021bie sau febr\u0103 \u00een plus fa\u021b\u0103 de disconfortul articular.<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              articula\u021bia dvs. pare defecte sau deformat\u0103.<\/p>\n<\/li>\n

            • \n

              Disconfortul articular este declan\u0219at de o r\u0103nire.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Disconfortul articular poate ap\u0103rea oriunde \u00een corp. \u0218i pute\u021bi avea dureri articulare pentru o selec\u021bie de diver\u0219i factori, variind de la osteoartrita \u0219i artrita de gut\u0103 la presiuni \u0219i tulpini tipice. \u00cen ciuda cauzei, disconfortul articular poate fi nepl\u0103cut \u0219i poate perturba via\u021ba \u0219i activitatea obi\u0219nuit\u0103. Acest lucru \u00eei las\u0103 pe mul\u021bi oameni \u00een c\u0103utarea […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-24642","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-15"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24642"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24643,"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24642\/revisions\/24643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yfauk.org\/youngfellow\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}